haşlanmış kuru fasulyenin suyu dökülür mü

Haşlanmış kuru fasulyenin suyu dökülür mü? Evde haşladığınız kuru fasulyenin suyunu dökün, sorun yok. Fakat, hazır satılan konserve fasulyenin durumu farklı. Son zamanlarda konserve bakliyat çeşitleri özel malzemeler kullanılarak BPA'sız (BPA,nedir: Vücudumuzdaki kendi hormonlarımızın sahtesidir). ambalajlanıyor. Ayrıca, ambalajlarının üzerinde koruyucu madde içermediği yazılıdır. Bu ayrıntılara dikkat ederek yemeğimizi yaparsak, haşlanmış fasulyenin suyunu dökmemiz gerekmez.

Haşlanmış bakliyatların haşlama suyu içinde, bakliyata ait minerel, vitamin gibi yararlı besinlerin tamamı mevcuttur. Bakliyatın haşlama suyunu (renginden, kıvamından dolayı) dökersek, bu yararlı besinleri yok etmiş olur, fasulyenin posası ile beslenmiş oluruz. Fasulyenin bütün lezzeti o  dökmeyi düşündüğümüz haşlama suyunun içindedir, bakliyatın haşlama suyunu dökmeyin yemekte kullanın deriz. Bizler usülüne uygun konserve edilmiş, kuru fasulye veya benzer ürünlerin suyunu yemekte kullanıyoruz.
 

Bu blogdaki popüler yayınlar

1.5 su bardağı pirince ne kadar su konulur

taze yaprak nasıl haşlanır

ıslatmadan buğday pişirmek

1 su bardağı kuru fasulye kaç kişilik